Estrés, tráfico y jornadas largas golpean la salud mental de los neoleoneses

Vista de la zona metropolitana de Monterrey, donde el tráfico y las jornadas laborales afectan la salud mental.

Monterrey, N.L.— En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este sábado 10 de octubre, especialistas advirtieron que el estrés, el tráfico y las jornadas laborales extensas están afectando a miles de personas en Nuevo León.Rocío Elizabeth Contreras Sánchez, presidenta de la Asociación de Psicólogos de Nuevo León, señaló que la ansiedad, el estrés y la depresión se encuentran entre las principales afectaciones que presentan los habitantes del estado, derivadas de traslados prolongados, jornadas laborales extensas y presiones cotidianas.La Organización Mundial de la Salud estima que el 15 por ciento de los adultos en edad de trabajar vive con algún trastorno mental, y reconoce como riesgos psicosociales las jornadas prolongadas o inflexibles y las dificultades para conciliar la vida laboral con la personal.Contreras explicó que las herramientas emocionales se construyen en la infancia y la adolescencia, por lo que quien llega con menos recursos a la vida adulta resiente más los estresores diarios.Con información de ABC Noticias.

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